わらびもち風こんにゃくを使ったカロリーオフ&もちもち食感のドーナツです!
わらびもち風こんにゃくを使ったカロリーオフ&もちもち食感のドーナツです!
※日本食品標準成分表2020年版(八訂)を元に算出しております。
※数値は1人分の値です。
| 材料(2~3人分) | |
|---|---|
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わらびもち風こんにゃく きな粉&黒みつ付 又は 抹茶きな粉&黒みつ付 |
1袋 |
| ホットケーキミックス | 150g |
| 卵 | 1/2個 |
| 油 | 適量 |
| 作り方 |
|---|
| ❶ | わらびもち風こんにゃくをボウルに入れ、添付のきなこ2/3量を加えて泡だて器でよく混ぜる。 |
| ❷ | 滑らかになったらホットケーキミックスと卵を加え、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜる。 |
| ❸ | 冷蔵庫で30分ほど寝かせ、170℃に熱した油に生地をスプーンですくって落とす。 |
| ❹ | ほどよく色づいたら油を切り、お皿に盛る。残した1/3量のきなこをふりかけ、添付の黒蜜を添える。 |