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とろ玉牛すじ煮込み焼うどん

牛すじ煮込みと炒めたうどんと卵の相性バッチリ。ワンパンで作れてボリュームも満点。

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  • 糖質

    糖質

    69.7g

  • カロリー

    カロリー

    611kcal

  • 脂質

    脂質

    22.2g

  • 塩分

    塩分

    5.1g

  • 食物繊維

    食物繊維

    6.7g

  • ※日本食品標準成分表2020年版(八訂)を元に算出しております。
    ※数値は1人分の値です。

  • 材料(1人分)
    牛すじ煮込み 1袋
    うどん 1玉
    1個
    万能ねぎ 少々
  • 作り方
    うどんをフライパンに入れ、水大さじ1をかけて麺を軽くほぐし、牛すじ煮込みを上にかける。
    中火で加熱し、かき混ぜながら麺を炒める。汁気が1/4くらいになったら卵を真ん中に割りおとし蓋をして半熟にする。器に盛り万能ねぎをちらす。

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