しらたきのペペロンチーニ

あさりの旨味たっぷりのしらたきが後を引く美味しさです。きのこをプラスすると美味しく栄養価をアップできます。

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国産生っ粋のしらたき
180g

あさりの旨味たっぷりのしらたきが後を引く美味しさです。きのこをプラスすると美味しく栄養価をアップできます。

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作り方

❶	しらたきは食べやすい長さに切る。ブロッコリーは房を小さめに切り分ける。海老は殻をむき、あさりは砂を吐かせておく。
❷	オリーブオイルを熱したフライパンでしらたき、にんにく、唐辛子を炒める。
❸	しらたきの水分が飛んだらあさりを加え蓋をする。あさりの口が開いてきたら海老とブロッコリーを加え、炒め合わせる。塩で味を整え仕上げにオリーブオイルを回しかける。